Te damos nueve consejos para que afrontes las primeras citas con proteccion
Las primeras citas en ocasiones aburren, a veces cansan y a veces Solamente proporcionan pavor. Por un flanco, esta el panico a que nunca te guste la otra humano, a como gestionar esa frustracion o como hacerselo ver desprovisto acontecer durx en el rechazo. No obstante por el otro esta un panico aun de mas grande, al que la gigantesco mayoria nos enfrentamos en muchas circunstancia: el temor a nunca gustar, el miedo al rechazo, a no acontecer suficiente, un batiburrillo sobre dudas y emociones que nos puede paralizar. Aunque Tenemos algunos antidotos para conseguir seguridad en las primeras citas.
Genera una rutina previa a la citacion
Determinados de esos consejos los han lanzado los psicologos de Psychology Today en un post fresco. El primero es generar la rutina previa a tu primera cita, una gama de tareas que debido a conozcas asi como con las que sepas que te quedas mas tranquilo y que te sirven Con El Fin De sentirte bien contigo igual. Puede ser una sesion de gimnasio, un vuelta por reseГ±as de sitios de citas para gamers el campo… ?Tu eliges!
Piensa en cosas que te hagan apreciar segurx
El segundo consejo seria elaborar una reflexion sobre las momentos en los que te has sentido mas con total seguridad en citas anteriores. Recordarlos te servira Con El Fin De escapar sobre momentos de inseguridad en la cita e igualmente Con El Fin De afrontarlas sabiendo que no es tan dramatico.
El tercer recomendacion seria fabricar la listado sobre fortalezas asi como razones por las que crees que alguien estaria feliz de conocerte. Esto te ayudara a recordar lo que vales y a sentirte mas fuerte.
?Como quieres sentirte?
En cuarto punto, tener una pequena lista sobre preguntas Con El Fin De probables silencios incomodos puede ayudarte a rescatar la proteccion en instantes de conversacion estancada. [Read more…] about ?Llegar a la primera citacion sin nervios ni inseguridades?